Gemüse

Anmerkung

Bemerkung

Blumenkohl

Auch die Blätter

kann blähen

Brokkoli

kann blähen

Chinakohl

Champignons

nur Zuchtpilze

Wildpilze enthlaten viel Quecksilber

Chicoree

äußere Blätter abmachen, enhalten Oxalsäure

Eichblatt

Eisberg

Endivie

Feldsalat

Fenchel

hilft bei Blähungen

Karotten

mit Grün

das Grün enthält viel Kalzium

Knollensellerie

kann mit Schale gefüttert werden

enthält viel Oxalsäure; wirkt Harntreibend

Kohlrabi

kann mit Schale gefüttert werden

kann blähen

Lollo Bionda

Lollo Rosso

Mairübe

Dickmacher

Mais

komplette Pflanze

Dickmacher

Mangold

Pastinake

Petersilienwurzel

enthält viel Kalzium

Paprika

rot, gelb und grün

 enthält viel Vitamin C

Rote Beete

roh oder getrocknet

enthält viel Kalzium

Radicchio

Radieschen

mit Blätter

Römersalat/Romanasalat

Stangensellerie

enthält viel Kalzium; wirkt Harntreibend

Salatgurke

mit Schale

 wird immer gern genommen

Spargel

weiß und grün; roh

wirkt Harntreibend

Stielmus

Stengel der Mairübe

Schwarzwurzel

ohne Schale

enthält viel Kalzium

Spinat

frisch

enthält viel Kalzium

Topinambur

komplette Pflanzen, inkl. Knolle

auch für Diabetiker geeignet

Tomaten

ohne Blätter

Blätter sind giftig und enthalten Solanin

Zucchini

mit Schale

 mag nicht jeder

Apfel

Ananas

ohne Schale

Aprikose

Steinobst

Leckerli

Apfelsine/Orange

ohne Schale

nicht so oft geben, wegen der Säure

Birne

nur in Maßen, kann u.U. blähen

Brombeere

mit Grün

Banane

ohne Schale

Dickmacher

Cherimoya

Erbeeren

mit Grün

Feige

enthält vie Kalzium

Grapefruit

ohne Schale

nicht so oft geben, wegen der Säure

Heidelbeeren

Himbeeren

Johannisbeeren

rot, weiß, schwarz

Kakifrucht

ohne Schale

Karambola

Kiwi

ohne Schale

Kürbis

ohne Schale

Kirschen

Steinobst

Leckerli

Litschi

Lomquat

 enthält viel Vitamin C

Mandarine/Clementine

ohne Schale

nicht so oft geben, wegen der Säure

Mangostane

Melone

Wasser-, Galia- und Honigmelone. Mit Schale.

 nimmt jeder gern

Mirabelle

Steinobst

Leckerli

Nektarine

Steinobst

Leckerli

Pfirsich

Steinobst

Leckerli

Papaya

ohne Schale und Kerne

Preiselbeeren

Pflaume

Steinobst

kann Durchfall verursachen, Leckerli

Weintrauben

ohne Kerne

Brennnessel

getrocknet

nur junge Pflanzen

Breitwegerich

Gänsefuß

grüner Hafer

Dickmacher

Huflattich

Kamille

Gras

Luzerne

Dickmacher, enthält viel Kalzium

Löwenzahn

komplett mit Blüte

enthält viel Kalium, Harntreibend

Ringelblume

Spitzwegerich

Sonnenblume

ohne Kerne, komplette Pflanze

Dickmacher

trockenes Laub

direkt vom Baum, auf dem Boden liegendes Laub kann Schimmelsporen enthalten

Wicke

Bohnenkraut

Basilikum

Dill

Kerbel

Kapuzinerkresse

Liebstöckel

Majoran

Pfefferminze

frisch und getrocknet

Peterilie

frisch

enthält viel Kalzium, Nicht an schwangere verfüttern, da wehenfördernd.enthält viel Vitamin C

Salbei

frisch

wirkt desinfizierend

Thymian

Zitronenmelisse

 enthält viel Vitamin C

Ahorn

ohne Knospen und Blüten

nur in Maßen füttern

Apfelbaum

Birke

harntreibend, enthält viel Gerbsäure

Birnenbaum

Buche

Buchenblätter enthalten viel Oxalsäure, nur in kleinen Mengen geben

Eiche

nur in kleinen Mengen geben

Erle

nur in kleinen Mengen geben

Fichte

nur in kleinen Mengen, hoher Anteil von ätherischen Ölen

Haselnuß

Heidelbeerstrauch

Johannisbeerstrauch

Kiefer

nur in kleinen Mengen, hoher Anteil von ätherischen Ölen

Linde

Die Blätter wirken stark harntreibend - kleine Mengen geben

Pappel

nur in kleinen Mengen geben

Tanne

Nur echte Tannen wie z.b. Rottanne, Weißtanne, Edeltannen sind gut verträglich,

Weihnachtsbäume sind oft gespritzt und giftig!

Weide

Enhält sehr viel Gerbsäure - kleine Mengen geben